axdb
..المدير العآم..
عدد المساهمات : 6
الهواية : 
13/10/2010
لأوسمة : 
 |  موضوع: الفواكه الملونة.. لصحة أفضل !! 18/10/2010, 10:35 am | |
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،
الموضوع:
كي تتمتع بصحهـ جيدة ونشاط ذهني أفضل ينصح خبراء التغذية بضرورة تناول الفاكهـ الملونة مثل "التوت والفراولة والمشمش والرمان" حيث تتميز بتأثيرها الايجابية في محاربة أمراض ضعف الذاكرهـ وتأخير ظهور مرض الزهيمر ... كما أن الثمار الملونة غ ـنيهـ بمادة "بوليفنول" المضادة للأكسدهـ لحمايهـ شرايين القلب
والخفاظ على مرونتها وحيويتها, يؤكد الخبراء كذلكـ ان المواد الموجودهـ بالفاكهة الملونة التي تحافظ على خلايا الجسم بكامل حيويتها هي نفسها الموجودة في الشاي الاخضر وزيت الزيتون والشوكولاتهـ أما البرتقال فهم من الحمضيات ذات الفوائد الصحية المتعددة حيث يعمل على زيادة مقاومهـ الجسم للأمراض ومنشط جيد للدورة الدمويهـ وعلاج فعّال لنزلات البرد والانفلونزا
دمتم بحفظ الرحمن
| |
|
Kaito Kid
المراقب العام
عدد المساهمات : 437
الهواية : 
09/11/2010
العمر : 25
لأوسمة : 
| | موضوع: رد: الفواكه الملونة.. لصحة أفضل !! 9/11/2010, 11:11 am | |
| | |
|
احمد البراشي
..المدير العآم..
عدد المساهمات : 268
11/10/2010
العمر : 29
لأوسمة : 
| | موضوع: رد: الفواكه الملونة.. لصحة أفضل !! 11/11/2010, 12:37 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك
| |
|
حمزة عبدالالة
..[VIP]..
![..[VIP]..](https://2img.net/i/itest/ranks/default/default5.gif "..[VIP]..")
عدد المساهمات : 115
09/11/2010
العمر : 27
| | موضوع: رد: الفواكه الملونة.. لصحة أفضل !! 12/11/2010, 3:11 am | |
| | |
|
